מאמן כושר ויועץ תזונה

יוצאים לדרך

אז איך נדע שהתהליך באמת עובד?! נהיה במעקב הדוק אחרי כל הנתונים: מדי יום נשקל, מדי שבוע נרשום משקלי עבודה ומדי שבועיים נשלח היקפים ותמונות. מתחילת התהליך אנחנו מנהלים אינטראקציה אישית משותפת לגבי כל קושי או בעיה שתיתקלו בהם, וגם לגבי הצלחות והישגים חדשים שלכם בתהליך. תאמינו לי שאם לא תחפרו לי אני אחפור לכם, כך או כך אתם איתי עד שנגיע יחד ליעד שלכם. בשלב הזה כבר יהיו בידיכם כל הכלים הנכונים כדי לשמר את מה שהשגתם והבנה מלאה על התהליך שעברתם.